Homepage

Wettkampfkalender

Wettkämpfe

Elbelauf

Mainlauf

Ochsenweg

Elbrus

Badwater

MIUT

Talamanca

Kettenmarathon

ibcaps Marathons

Extremschwimmen

SwimRun

Hindernisläufe

Projekte

Reiseberichte

Presse

Bilder I

Bilder II

Bilder III

Länder

Persönliches

Ausschreibungen

Datenschutz

Impressum

Bilder I - Meine Aktivitäten

Trail La Reunion (140 km)

 

Trans Gran Canaria Run (123 km)

„Alstereismarathon“
42,195 km auf der Alster in Hamburg

„Laufbandmarathon“
42,195 km auf dem Laufband

Training im Treppenhaus.
Stundenlang rauf und runter ...

House Running

Training für den Arctic Yukon
(-12° C)

Fallschirmsprung

Tomatino in Bunol

Indoor Marathon
(42,195 km)
im Bürogebäude

Auch als Weihnachtsmann im Einsatz.

Treppenmarathon
(84,4 km nur Treppe)

Harz Trail 100 Meilen
(2. Platz)

Auf dem Ochsenweg (250 km)

Kettenmarathon 2011
in Hannover

Schlauchbootrennen
Downhill Weltmeisterschaften

Dschungel
Ultramarathon
(200 km)

Canyoning

Water Rafting

Höhlenklettern

Hochseilgarten

24 Stunden Lauf

„Pferdefüsterer“

Straßenbahn gefahren

Paint Ball

Klettersteig

Quad ...

… Jetski

So können Schuhe aussehen.

14 km Langstreckenschwimmen (Wakenitz)

Trail durch den
Grand Canyon de Verdon

Bergsteigen:
Auf dem Weg zum
Mont Blanc

Nach dem Isar Run: 333km

Bike Transalp mit Tilly,
meinen Eltern als Supporter und meinem Mountainbike „American Eagle“:
600km über die Alpen

Ultratriathlon Weltmeisterschaften in Lensahn:
3 - facher Triathlon über die Langdistanz (Ironman)
11,4 km Schwimmen, 540 km Radfahren, 126 km Laufen

Fahrsicherheitstraining

Bungy
Sprung
192 m

Deutsche Meisterschaften
im Frauen-Tragen

Medium Class Tanzkurs
(oh Mann)

Bergsteigen:
Auf dem Weg zur Zugspitze
(im Winter)

Segeln
Skipper - Unterstützung

Abseilen

Schneeschuhwanderung

Speed Hiking

Besuch der Herbert Grönemeyer Konzerttouren
der letzten 20 Jahre

Eulenburgtrail
(1. Platz / 161km)

Textfeld: Marathon Des Sables
(240 km durch die Wüste)

Braveheart Battle ...

 … Tough Guy

La Foulee Verte du Pays de Herve
(101 km)

Trail Adventure de Verdon
(108 km)

Textfeld: „Ironman“ in Glücksburg (2x)

German 100 Miles Trail
(161 km)

Auf der Rodelbahn.

Salomon X-Raid-Trail:
Mountain Biken
Orientierungslauf
Flying Fox

Speed Rodeln

Zugspitz Ultratrail
(101 km; 5500 Höhenmeter)

10,6 km Nordseeschwimmen

Wracktauchen

Weltweite „Big Jump“ Veranstaltung 2011

Snow Mobil in Island

Schnorcheln

Stock Car Rennen

Segway in den USA

Planken über dem Death Valley(Kalifornien / USA)

Badwater
217km im Death Valley
(Kalifornien / USA)

Autoball — Fulda Challenge Qualifikation

Flying Fox

Schon leicht benebelt:
Der Spaß darf nie dabei zu kurz kommen.

Hexenstieg Ultra durch den Harz
(200km)

Klettersteig in der Schweiz
(Level C-D)

Zugspitz Ultra
(100km)

Fulda Challenge Qualifikation
Orientierungslauf
Mountainbike
Kletterturm
Reifenwechsel
Autoball
Speedrennen

Riesenherausforderung:

Die „Himmelsleiter“,
die nur im Team bestiegen werden kann.

Knastmarathon

„Yours Truly“ in Eigenverpfelgung
(50km)

Kart in Hamburg und auf dem ….

… Hockenheimring.

Guinness World Record: Kettenmarathon

Halbfinale
Kluvstockmeisterschaften

Wasserski

Kamelreiten

Skifahren

Hochseilparcours im
Stahlwerk
60m über Grund

Reiten

Enduro Motorrad

Mountainbike
Downhill

Body Flying—Sky Diving

Urban Golf

Cross Golf

Getting Tough The Race

999 Stockwerke - 7.700 Treppenstufen

auf der Endlostreppe
in der Alsterschwimmhalle

Trans Talamanca Trail - mitten durch Dschungel Costa Ricas

24-Stunden-Schwimmen in Sarstedt

(35,2km)

10km Trainingsschwimmen in der Ostsee

8,2km Nordseeschwimmen: Inselschwimmen
von Norddeich nach Norderney

10,7 km Seedurchquerung: Ratzeburger See

Stangenbiegen und Pfeilbrechen

Pokerface